in-cognito - 19. Okt, 09:04

einfach

ne kurze runde um den block,die richtige atemtechnik und schon sollte es vorbei sein;)

MissMerle - 19. Okt, 09:28

Ich hab mich dazu entschieden heute abend nur Ausdauertraining und kein Krafttraining zu machen.

Immerhin möchte ich morgen zu Ikea fahren und da muss der Muskelkater wieder weg sein ;-)
Anniii - 19. Okt, 09:41

Was trainierst du den? Oder einfach nur so für dich im Fitnessstudio?
MissMerle - 19. Okt, 11:08

Gehe seit 3 oder 4 Monaten ins Fitnessstudio, da ich nächstes Jahr heirate und das nicht in Größe 42 tun wollte ;-)

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